<HTML>
<HEAD>
<TITLE>POLSKI KLUB ONEIRONAUTYCZNY</TITLE>
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1250">
<style type="text/css">
<!--
h4 { font: bold 10pt Arial, Helvetica, sans-serif; text-align: center; text-indent: 0pt; margin: 10pt 0cm}
p { font: 10pt Arial, Helvetica, sans-serif; text-align: justify; text-indent: 0.5cm; margin: 5pt 0cm}
body { font: 10pt Arial, Helvetica, sans-serif; margin: 5pt 1cm}
td { font: 10pt Arial, Helvetica, sans-serif; margin: 5pt 0pt}
-->
</style>
</head>
<body bgcolor="#FFCC99" leftmargin="1cm" marginwidth="1cm" link="#000000" vlink="#000000" alink="#000000">
<SCRIPT TYPE="text/javascript" LANGUAGE="JavaScript" SRC="-main.js"></SCRIPT>
<table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center"><tr><td>
<div ALIGN="right"><A HREF="on-ind.htm">Spis treci</A></div>
<h4><b>POLSKI KLUB ONEIRONAUTYCZNY</b></h4>
<p>Podstawowe rdo informacji o oneironautyce, rozwoju wiadomoci, zjawisku
wiadomego nienia, medytacji, uzdrawianiu i programowaniu podwiadomoci oraz
ich zwizkach z rozwojem duchowym, "wiadomoci dobrobytu" i wiadomoci transpersonaln.</p>
<p>Oneironautyka jest sztuk osigania odmiennych stanw wiadomoci poprzez praktyk
medytacji, hipnagogii oraz umiejtno wywoywania wiadomego nienia, nazywanego
rwnie snem jasnym. Zajmuje si ona rwnie moliwociami wykorzystywania tych
stanw wiadomoci do programowania podwiadomoci i uzyskiwania korzyci w
wielu dziedzinach ludzkiego ycia.</P>
<p>Oneironautyka (z gr. oneiros sen) jest jedn z najnowszych, ale jednoczenie bardzo gboko osadzonych w tradycji dziedzin wiedzy o ludzkiej wiadomoci i umyle. Jej szczeglnym obszarem zainteresowania s stany wiadomoci z pogranicza snu i czuwania. Oneironautyka bada stany medytacyjne, transowe, hipnagogiczne, doznania wiadomego nienia i OBE (out of the body experiences) oraz moliwoci wykorzystania ich dla wzbogacenia naszego ycia tu i teraz, na jawie! Gwne zaoenia oneironautyki zostay sformuowane przez jej wielkiego mistrza <B>Eliego Archera</B>, ktry osobicie spotka najwikszych mistrzw Wschodu i Zachodu XX wieku (m. in. Raman Maharshiego, C.G.Junga, Nisargadatt Maharaja, Ojca Pio, Swamiego Muktanand, mistrzw tybetaskich, oraz wielu, wielu innych). Sam nigdy nic nie publikujc i nie bdc osob publiczn, praktykowa medtody rozwoju wiadomoci przez cae ycie, dochodzc w nich do mistrzostwa. Mia kilku uczniw, wrd ktrych by rwnie polski "mistrz" oneironautyki Adam Bytof. Indywidualne predyspozycje Adama zdecydoway, e wanie jemu postanowi powierzy zadanie prezentowania swoich odkry pocztkujcym oneironautom. Swoj wiedz przekaza mu na krtko przed mierci w kocu lat osiemdziesitych. Od kilku lat Adam uczy oneironautyki na kursach i wykadach.</p>
<b>CZYM JEST MEDYTACJA THETA I HIPNAGOGIA?</b>
<p>Medytacja theta jest stanem umysu, podczas ktrego w mzgu aktywizuje si rytm theta (czyli 4-7 Hz). W tym czasie, jak wykazay badania fizjologiczne, ciao poddaje si bardzo gbokiemu odpreniu i regeneracji. Poziom wypoczynku organizmu porwnywalny jest do wielogodzinnego snu. W umyle pojawiaj si w tym czasie bardzo subtelne procesy mentalne, wizje wzrokowe, suchowe i kinestetyczne, czyli tzw. hipnagogia, przy zachowaniu penej przytomnoci umysu. Hipnagogia wystpuj naturalnie u kadego czowieka w momencie zasypiania, jednak w medytacji theta nie prowadz one do snu, lecz s obserwowane przez czujn wiadomo.</P>
<p>Medytacja theta synchronizuje dziaanie dwch pkul mzgowych powodujc rozwj osobowoci, zdolnoci umysowych, pamici i intuicji. Gbokie oddziaywanie medytacji na podwiadomo powoduje rozpoczcie procesw samoleczenia i wzmacniania systemu odpornociowego organizmu.</P>
<p>W treningu oneironautycznym praktyka medytacji theta pozwala rwnie na atwiejsze opanowanie wiadomych snw oraz na pogbienie ich treci, prowadzc do dowiadcze transcendentalnych. Dziki niej oneironauci mog dowiadcza w swoich jasnych snach coraz subtelniejszych poziomw rzeczywistoci wewntrznej.</P>
<p>W oneironautyce, medytacj czy si czsto z <B>wizualizacj</B>, co pozwala wpywa pozytywnie na podwiadomo i przeprogramowa j. Umieszczenie w podwiadomoci waciwych "programw" mentalnych, pozwala sterowa wasnym zachowaniem i nawykami, co prowadzi do wielu rnych korzyci. Przede wszystkim zaczynamy podwiadomie funkcjonowa w tzw. wiadomoci dobrobytu, atwiej nam osign sukces, powodzenie materialne, zdrowie, czy te po prostu, przyjemniej y. Ponadto moliwo wykorzystywania medytacji i aktywnej wyobrani w codziennym yciu pojawia si bezporednio po ukoczeniu Kursu Oneironautyki, natomiast osignicie wiadomoci we nie moe wymaga wicej czasu.</P>
<b>CZYM JEST WIADOME NIENIE?</b>
<p>wiadome nienie jest naturalnym, tzn. uzyskiwanym bez pomocy rodkw psychoaktywnych (halucynogennych), odmiennym stanem wiadomoci. Nie jest on podobny ani do stanu czuwania, ani do zwykego snu. Czowiek dowiadczajcy wiadomego nienia znajduje si w rzeczywistoci "niefizycznej", w rzeczywistoci wewntrznej, odbieranej zmysowo w sposb bardzo intensywny. Z fizjologicznego punktu widzenia wiadomy sen jest odmian zwykego snu z marzeniami sennymi. Najczciej pojawia si podczas fazy REM, kiedy to pod zamknitymi powiekami poruszaj si oczy nicego, ktry oglda swoje sny. Jednak w odrnieniu od zwykych snw podczas snw wiadomych nicy jasno zdaj sobie spraw podczas snu, e ni. Wiedz oni, e rzeczywisto snu jest iluzj stworzon przez ich wasny umys. Jednak pomimo to sen nic nie traci ze swojej intensywnoci, co wicej, paradoksalnie, wydaje si on by bardzo "realn" rzeczywistoci, a jego sia zostaje wzmocniona. Kolory staj si intensywniejsze, nicym udziela si niesamowita, magiczna atmosfera tej sytuacji. Oto uczestnicz z pen wiadomoci w wiecie, ktry nie jest wiatem fizycznym, a jednak dowiadczaj tam wrae zmysowych. Przecitnie sen wiadomy trwa kilka minut i pojawia si nad ranem, gdy sen nie jest zbyt gboki.</p>
<b>W JAKIM CELU LUDZIE NI WIADOMIE?</b>
<p>wiadome nienie jest niezwykym, tajemniczym i ekscytujcym dowiadczeniem. Przez to jest dla wielu ludzi bardzo pocigajce. Poprzez wiadome nienie wiele osb rozwija swoj wiadomo w ogle, dowiadcza "innego", duchowego (wewntrznego) wiata bezporednio i z wielk intensywnoci. Jednak wiadome sny mog suy rwnie codziennym, yciowym celom. Wewntrzny wiat jest rzeczywistoci wielopoziomow i kady z nas ma wiadome sny o rnym znaczeniu i rnej gbi dowiadczenia. Oneironauci wykorzystuj umiejtno wiadomego nienia do wielu rnych celw, kady z nich odnajduje indywidualne moliwoci tego niezwykego stanu wiadomoci. Najczciej jednak wspominaj oni o kilku najwaniejszych:</p><p>
<B>1. wiadome sny</b> dostarczaj ogromnej <B>satysfakcji, przyjemnoci i radoci</B>. Wielu oneironautw mwi, e dowiadczenie wiadomego snu po raz pierwszy byo najszczliwsz chwil w ich yciu. Jest to zwizane z poczuciem niezwykej wolnoci, ktre ogarnia nas we nie wiadomym. Nie jestemy tam ograniczani adnymi prawami fizycznymi i spoecznymi oraz posiadamy wysoki stopie kontroli nad marzeniami sennymi. Czowiek w peni wiadomy w swoim nie moe zdecydowa si na robienie rzeczy niemoliwych w wiecie fizycznym. Oneironauci lataj w swoich snach jak ptaki, czerpic z tego du rado (kto lata ten wie jak bardzo jest to przyjemne), przeywaj intensywne sny erotyczne, realizujc w nich swoje najbardziej ukryte pragnienia i fantazje (niekiedy sny takie kocz si dowiadczeniem orgazmu o niezwykej intensywnoci, okrelanego jako orgazm totalny albo kosmiczny) itd.</p>
<p><B>2. Twrcze rozwizywanie problemw</b> jest kolejn z moliwoci, ktre otwieraj przed oneironautami wiadome sny. Powszechnie wiadomo, e nasza podwiadomo dysponuje moliwociami, ktre niedostpne s naszemu umysowi na jawie. Znane s niezliczone przypadki genialnych odkry naukowych, wynalazkw, dzie artystycznych, ktre zawdziczamy snom. Ze swoich zdolnoci rozwizywania problemw we nie korzystali m.in. Mendelejew, Kekule, Howe, Edison, Wagner, Mozart, Dali. Kady z nas moe rwnie skorzysta z twrczego potencjau wasnej podwiadomoci przy rozwizywaniu naszych codziennych problemw osobistych i zawodowych.</p><p>
<B>3. Doskonalenie umiejtnoci podczas wiadomych snw</b>. wiadome sny s tak niezwykle realne, e mona uy ich do wiczenia rnego rodzaju umiejtnoci. Setki oneironautw wicz we nie i doskonal swoje umiejtnoci w rnych dziedzinach w sporcie, w tacu, w wykonywaniu muzyki, w publicznym przemawianiu, w sztuce negocjacji oraz w wielu innych dziedzinach, ktrych nie sposb tu wymieni.</p>
<p><B>4. Przezwycianie lkw.</b> Podczas snu nic nie moe nas zrani, jestemy cakowicie bezpieczni. Kiedy nimy wiadomy sen zdajemy sobie z tego spraw, wiemy e pojawiajce si zagroenia nie s realne. Dziki temu moemy je przezwyciy. Oneironautyka jest prawdziwym wybawieniem dla osb przeywajcych koszmary senne. Dziki niej moliwe jest uwolnienie si od lkw trapicych nas od wielu lat. Umiejtno przezwyciania lku stopniowo przenosi si rwnie do ycia na jawie, co umoliwia nam pozbycie si uprzedze i lkw ograniczajcych nasze yciowe moliwoci rozwoju i nasze poczucie wolnoci.</p>
<p><B>5. Oczyszczenie podwiadomoci.</b> wiadomy sen i medytacja s tymi stanami wiadomoci, w ktrych zachodzi, atwiejsza ni na jawie, komunikacja z podwiadomoci. Dziki tym technikom moemy otrzyma z podwiadomoci wiele cennych informacji, jak rwnie wpywa na podwiadome wzorce emocjonalnych zachowa i mylenia. Moemy uwalnia energi, uwizion w podwiadomoci poprzez nierozwizane problemy, kompleksy, urazy i konflikty z przeszoci. Uwolniona w ten sposb energia suy nam moe do samoleczenia, osigania wyszych stanw wiadomoci transpersonalnej.</p>
<p><B>6. Samopoznanie i transcendencja.</b> wiadome sny od wiekw postrzegane byy jako droga rozwoju duchowego, ktra zmienia nasze poznanie rzeczywistoci. Wspominaj o nich mistycy chrzecijascy, islamscy, buddyci tybetascy i szamani w kulturach archaicznych. Podczas wiadomych snw jak rwnie w zwykych snach, mamy dostp do niezwykych moliwoci naszego mzgu. Szczeglnie czstym dowiadczeniem oneironautw jest <B>przeycie poza ciaem (OBE)</B>, czyli ogldanie wiata fizycznego z innego punktu widzenia ni ciao fizyczne (zjawisko czsto wystpujce rwnie w czasie mierci klinicznej), innym fenomenem zwizanym ze snami s tzw. sny prorocze i czno telepatyczna w czasie snu. Badania nad tymi zjawiskami jeszcze w latach 60-tych potwierdziy ich autentyczno. Jednak najwaniejszym doznaniem dla kadego oneironauty jest przeycie transpersonalne (albo transcendentalne) opisywane jako zjednoczenie z Bogiem, wiadomo kosmiczna, najwysze poznanie itp. Wielu ludzi widzi w tego rodzaju przeyciach cel swojego ycia.</P><p>
wiadome nienie jest umiejtnoci, ktrej opanowanie wymaga czasu i wysiku, ale moliwe jest dla kadego z nas. <B>Polski Klub Oneironautyczny</B> jest powoany do badania m.in. tego zjawiska. Jego zadaniem jest rwnie dzielenie si dowiadczeniami, dostarczanie wiedzy na temat wiadomego nienia i metod osigania go oraz wiedzy dotyczcej medytacji theta (medytacji hipnagogicznej), OBE i technik programowania podwiadomoci.</P>
<p>W procesie opanowywania umiejtnoci wiadomego nienia pomaga mog urzdzenia elektroniczne produkowane gwnie w USA, jednak nie zastpi one osobistego wysiku kadego oneironauty.</P>
<hr width="100%" align="center">
<h4><b>KURSY, SPOTKANIA, WYKADY</b></h4>
<b>KURSY</b>
<p>Gwnie w Warszawie oraz kilku duych miastach organizowane s dwudniowe <B>Kursy Podstawowe</B> oneironautyki, ktrych zadaniem jest:</P>
<p>1. nauczenie zasad praktyki medytacji alfa i theta.</P>
<p>2. opanowanie technik programowania podwiadomoci.</P>
<p>3. <B>wprowadzenie</B> w podstawowe zasady rzdzce procesem opanowywania wiadomego snu oraz nauczenie kilku najpopularniejszych wrd oneironautw metod wywoywania wiadomego nienia i sposobw postpowania, ktre pozwalaj na wycignicie jak najwikszych korzyci z tego zjawiska.</P><p>
Due znaczenie ma rwnie moliwo osobistego kontaktu z nauczycielem, przekaz psychoenergetyczny, ktry otwiera na gbsze poziomy dowiadczenia medytacyjnego, jak rwnie moliwo uzyskania natychmiastowej odpowiedzi na pytania i wtpliwoci. Kursy prowadzi Adam Bytof. Podobn rol peni <B>Korespondencyjny Kurs Oneironautyki</B>, ktry przewidziany jest dla osb nie mogcych uczestniczy w kursach weekendowych osobicie. Jest on zaprojektowany jako <B>wstp</B> do pniejszego uczestnictwa w Kursie Podstawowym i jego gwnym tematem s techniki wiadomego nienia i medytacji. Skada si on z piciu lekcji. Lekcje wysyane s co miesic do kadego uczestnika kursu.</P>
<p>Absolwenci obu wymienionych kursw mog zosta czonkami <B>Polskiego Klubu Oneironautycznego</B> i doskonali swoje umiejtnoci na kolejnych kursach i treningach. Czonkowie PKO mog ponownie uczestniczy w Kursach Podstawowych za 1/4 ich ceny.</p>
<b>1. Weekendowe Kursy Podstawowe:</b>
<P>Kursy wprowadzaj w praktyk medytacji theta, ucz umiejtnoci programowania podwiadomoci i podstwowych technik mentalnych umoliwiajcych wywoywanie wiadomego nienia.</p>
<p>Wszystkie kursy prowadzi Adam Bytof. Wszelkie informacje oraz zapisy na poszczeglne
kursy pod tel. 0~501-05-33-89 (czynny we wszystkie dni tygodnia przez ca dob).
<b>UWAGA!!!</b> LICZBA UCZESTNIKW NA WSZYSTKICH KURSACH OGRANICZONA!!!</p>
<p><B>UWAGA!!!</b> Na kursy <B>w Warszawie</B> jest moliwo zaatwienia noclegw w pokojach 2 i 3-osobowych w cenie ok. 45 z. Osoby chcce skorzysta z noclegw proszone s o zgoszenie tego najpniej na 7 dni przed terminem kursu.</P><p>
Koszt kursu wynosi 200 z. Kady uczestnik kursu otrzymuje ksik Adama Bytofa pt. ONEIRONAUTYKA Sztuka wiadomego Snu oraz skrypt kursu ze szczegowo opisanymi technikami oneironautycznymi.</p>
<b>2. Korespondencyjny Kurs Oneironautyki.</b>
<p>Kurs skada si z piciu lekcji:</P>
<p><B>Lekcja 1.</b> Czym jest wiadomy sen, jakie ma moliwoci, technika relaksu spontanicznego, sposoby rozwijania pamici snw i prowadzenia dziennika snw.</P><p>
<B>Lekcja 2.</b> Sposoby rozwizywania podwiadomych konfliktw i lkw, postpowanie z zagroeniami w wiadomym nie, medytacja technika medytacji z mantr "so'ham", wiczenie wiadomoci percepcji, test rzeczywistoci, "znaki snu", wiczenia rozwijajce pami.</P>
<p><B>Lekcja 3.</b> Znaczenie "porannych drzemek", rodzaje "znakw snu", techniki wizualizacyjne przed snem, wiczenia uwanoci w cigu dnia, medytacja technika "obserwacji czystego podmiotu", technika Don Juana Matusa.</P>
<p><B>Lekcja 4.</b> Mzgowy mechanizm powstawania wrae i obrazw, technika MILD, inkubacja snu o lataniu, sia i znaczenie sw, techniki zwizane z energiami ciaa, techniki utrzymania wiadomego snu, techniki bezporedniego zejcia w wiadomy sen medytacja theta (hipnagogiczna), metody rozwizywania problemw.</P>
<p><B>Lekcja 5.</b> Manipulacja wiadomym snem, Przewodnicy Snu, technika "wiadomego powrotu do snu", dowiadczenia poza ciaem (OBE) i wiadome sny techniki wywoywania OBE, dodatkowe techniki oneironautyczne, opis urzdze pomagajcych w wiczeniach.</P><p>
Jeeli kto chce zosta uczestnikiem KKO powinien wpaci naleno za kurs (120 z) na konto: <B>Firma ONEIRON, PKO BP XV Oddzia/ Warszawa Nr 10201156-203717-270-1-111. </B>Po dokonanej wpacie, na podstawie czytelnie wypenionego odcinka wpaty, ktry otrzymuje bank, w cigu 4-6 tygodni wysyana jest pierwsza lekcja KKO. Nastpna wysana bdzie po miesicu. Jeeli kto chce otrzymywa lekcje czciej ni raz na miesic, powinien to zaznaczy na przekazie bankowym w miejscu przeznaczonym na korespondencj.</P>
<p><B>UWAGA!!!</b> Kady uczestnik Korespondencyjnego Kursu Oneironautyki otrzymuje w ramach kursu ksik Adama Bytofa pt. ONEIRONAUTYKA Sztuka wiadomego Snu. Absolwenci Korespondencyjnego Kursu Oneironautyki mog uczestniczy w weekendowych Kursach Podstawowych opacajc jedynie 80 z wpisowego.</p>
<b>LISTA DYSKUSYJNA</b>
<p>Wszystkich zainteresowanych oneironautyk zapraszamy do uczestnictwa w licie dyskusyjnej i odwiedzin na stronie informacyjnej listy. Uwaga! Lista nie jest moderowana dlatego nie bierzemy adnej odpowiedzialnoci za pojawiajce si na niej treci!</p>
<b>FORUM DYSKUSYJNE</b>
<p>Od padziernika zamieszczona zostanie nowa podstrona redagowana przez oneironautw z naszego Klubu. Forum Dyskusyjne, bo tak bdzie si ona nazywa, zawiera bdzie listy uczestnikw Klubu, ktre bd form wymiany pogldw na temat oneironautyki. Kady bdzie mg przeczyta listy, ale publikowa bd mogli jedynie uczestnicy Klubu, po zaakceptowaniu treci przez PKO. Ma to na celu wyeliminowanie listw nie speniajcych kryteriw wysokiego poziomu naszej listy, czyli mwic bardziej dosadnie, wyeliminowanie wypowiedzi gupich i nie na temat.</P>
<p> Forum bdzie podzielone na kilka gwnych tematw. Czekamy rwnie na propozycje
od odwiedzajcych nasze strony. Oto kilka pocztkowych propozycji:<br>
1. Metody rozwijania wiadomego nienia<BR>
2. Moliwoci wykorzystywania wiadomego nienia<BR>
3. Metody medytacji<BR>
4. Korzyci z uprawiania medytacji<BR>
5. Doznania poza ciaem<BR>
6. Zjawiska paranormalne zwizane ze snem<BR>
7. wiadome nienie w rozwoju duchowym</P>
<p>Prosimy o listy i pytania dotyczce tych tematw. Jeeli macie swoje dowiadczenia i chcielibycie si nimi podzieli z innymi moecie to zrobi na Forum Dyskusyjnym. Zapraszamy! Listy kierujcie na nasz <ADDRES><A HREF="mailto:adamby@polbox.com">e-mail</A> !!!</P>
<b>CIEKAWE STONY WWW</b>
<p>Lucidity Institute Znany kalifornijski instytut bada nad wiadomym snem kierowany przez dra Stephena LaBerge. Znajdziecie tam bardzo ciekawe artykuy, katalog urzdze pomagajcych w treningu oneironautycznym, fragmenty ksiek.., itp. Gorco polecamy!!! Jzyk angielski</P>
<p>OBE FAQ Jouni A. Smed Najczciej zadawane pytania i odpowiedzi na temat dozna poza ciaem (OBE out of body experience) w znakomitym wydaniu. Jzyk angielski</P>
<p>"Out-of-Body Experiences" Bob Peterson Bardzo dobra ksika opisujca dowiadczenia autora w stanie eksterioryzacji. Jzyk angielski.</p>
<p>"Strumie Wyobrani" (ImageStreaming) Strona Szymona Borzdy, na ktrej zamieci <B>tumaczenie</B> znakomitych prac dra Win Wengera o technice korzystania z podwiadomych moliwoci umysu i podnoszenia ilorazu inteligencji. Polecamy! Jzyk polski!</P><p>
Klub Theta Adam sprawca zamieszania z oneironautyk, ojciec chrzestny tej strony i "guru" oneironautw w Polsce prowadzi rwnie praktyk oryginalnej metody wpywania na rzeczywisto i dokonywania zmian w podwiadomoci, w ktrej wiadome nienie jest jedna z wielu technik. Poza nim metoda obejmuje rwnie prac z ciaem (wiczenia i masae), synchronizacj pkulow, sesj pracy ze snem i umysem na wyszym poziomie energetycznym uzyskiwanym poprzez kontrol oddechu, interpretacje, medytacje, wizualizacje itd. Zasadnicz technik jest medytacja theta i wizualizacja. Polecamy! Jzyk polski.</P>
<P> <ADDRES>E-mail do naszego Klubu: <a href="mailto:adamby@polbox.com">adamby@polbox.com</a>
<B>Nazwa "ONEIRONAUTYKA" jest nazw zastrzeon w Urzdzie Patentowym RP i podlega
ochronie prawnej. </B>Dziekuj za odwiedziny na stronie Polskiego Klubu Oneironautycznego!</P>
<div ALIGN="right">Dorota.</div></td></tr></table></BODY>
</HTML>